健康カレンダー
ゆいけんでは、「今日からできる健康づくり」として、体重・血圧・歩数を記録するセルフモニタリングをおススメ
しています。
これまで、セルフモニタリングを実践してきた健康機器モニターの皆さまからは、「健康カレンダーに記録する
ことで、体調の変化を知ることができ、大変よかった」など、嬉しいお声を多数いただいております。
残念ながら、健康カレンダーの配布は2015年版で終了となりますが、継続して記録を希望される方は、
こちら
から記録用紙を印刷してご利用ください。
なお、この記録用紙の提出はありません。ご自身の健康づくりにお役立てください。
